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頭浸浴を初めて受ける方の中には、「どのような姿勢で受けるのか」「髪はどのくらい濡れるのか」と不安に感じる方もいるでしょう。
動画では、額の生え際からお湯が流れる様子が印象的です。しかし、実際の体験は頭浸浴だけで完結するとは限らず、シャンプーや頭への施術、髪のドライなどを組み合わせる店舗もあります。
そのため、予約前には頭浸浴の有無だけでなく、コース全体の流れを確認することが大切です。
東京都品川区西五反田にあるHeadComfort AN／ヘッドコンフォートアンは、五反田駅徒歩1分の完全個室ウェットヘッドスパ専門店です。
頭浸浴とシャンプーに加えて、鍼灸師監修の考え方を取り入れた頭蓋筋膜リリースやリンパドレナージュを提供しています。また、カウンセリングから髪のドライ、会計まで、基本的に同じ個室で過ごせます。
この記事では、初めて頭浸浴を受ける方へ、施術の流れ、髪への影響、予約前の注意点を解説します。
頭浸浴は、シャンプー台へ横になった状態で、額の生え際付近から温かいお湯を流す施術です。
流れたお湯は頭全体を通り、一定の水音と温かさで頭まわりを包みます。
頭浸浴中は、何かを考えたり、会話を続けたりする必要はありません。むしろ、目を閉じて水音やお湯の感覚へ意識を向ける時間です。
ただし、頭浸浴は医療行為ではありません。不眠症、自律神経の不調、頭痛などを診断・治療する施術ではなく、リラックスやリフレッシュを目的として利用されます。
頭浸浴とシャンプーは、どちらもお湯を使います。しかし、主な役割は異なります。
シャンプーでは、頭皮や髪についた汗、皮脂、ほこり、整髪料などを洗います。
一方で、頭浸浴は温かいお湯と水音を感じながら、静かに過ごす体験です。
そのため、頭浸浴だけでワックスやジェルが十分に落ちるとは限りません。
整髪料を洗いたい方や、頭皮と髪を清潔に整えたい方は、シャンプーを含むコースを選びましょう。
店舗によって違いはありますが、ウェットヘッドスパでは次のような流れが一般的です。
ただし、頭浸浴を行う順番や時間はコースによって異なります。
例えば、シャンプー前に行う店舗もあれば、頭皮と髪を洗った後に頭浸浴を行う店舗もあります。
そこで、希望する内容がある場合は、予約前またはカウンセリング時に確認してください。
頭浸浴は、基本的にシャンプー台へ仰向けになって受けます。
そのため、施術中は顔を上へ向けた状態になります。
一方で、首を反らす姿勢が苦手な方や、腰に不安がある方もいるでしょう。
その場合は、無理をせず事前に伝えることが大切です。
さらに、途中で首や腰に違和感を覚えた場合も、我慢せずスタッフへ伝えてください。身体の状態によっては、姿勢を調整したり、施術内容を変更したりすることがあります。
頭浸浴では、髪全体が濡れると考えておきましょう。
額の生え際からお湯を流すため、前髪だけでなく、頭頂部や後頭部も濡れます。
また、シャンプーを組み合わせるコースなら、髪を一度すべて濡らして洗います。
したがって、施術前に整えた髪型を、そのまま維持することは難しくなります。
施術後には髪を乾かしますが、巻き髪や強く固めた前髪、特殊なヘアセットまで完全に再現できるとは限りません。
頭浸浴は、基本的に顔を洗う施術ではありません。
しかし、生え際へお湯を流すため、前髪付近や額まわりのメイクが多少崩れる場合があります。
さらに、目元への施術を受ける場合は、アイメイクが崩れやすくなることもあります。
そのため、施術後に予定がある方は、
などを考えておくと安心です。
一方、一日の最後に利用し、そのまま帰宅する場合は、髪型やメイクを細かく気にせず過ごしやすくなります。
施術中に眠る方もいますが、必ず眠る必要はありません。
むしろ、「眠らなければ」と意識しすぎると、かえって緊張する場合があります。
そこで、
といった過ごし方を意識してみましょう。
途中で眠れたらそのまま休み、眠れなくても静かな時間を過ごせれば問題ありません。
頭浸浴の時間は、店舗やコースによって異なります。
ただし、長ければ必ず満足度が高くなるわけではありません。
お湯の温度、流れ方、首の姿勢、前後の施術との組み合わせによって、感じ方は変わります。
また、同じ姿勢で長く横になることを負担に感じる方もいます。
そのため、頭浸浴だけの時間を比較するより、シャンプーや頭への施術を含めたコース全体で選ぶことが大切です。
温かさの好みには個人差があります。
同じ温度でも、少し熱く感じる方もいれば、ぬるく感じる方もいます。
そこで、施術中に違和感があれば、遠慮せず伝えてください。
例えば、
「もう少しぬるめでお願いします」
「少し熱く感じます」
と伝えることで、可能な範囲で調整してもらえます。
ただし、体調が悪い時や熱に敏感になっている時は、無理に施術を受けないことも大切です。
通常は、来店直前に自宅で整髪料を落とす必要はありません。
シャンプーを含むコースなら、施術の中で髪を洗います。
しかし、使用している製品によっては、一度のシャンプーで落ちにくいことがあります。
特に、
などを使用している場合は、予約時またはカウンセリング時に伝えてください。
カラーやパーマをした直後は、担当美容師から洗髪のタイミングについて案内を受けることがあります。
その場合は、美容師の指示を優先してください。
また、施術直後の頭皮は敏感になっている場合があります。
そのため、
を事前に伝えると安心です。
頭皮に強い刺激や炎症がある場合は、頭浸浴を延期することも検討しましょう。
頭浸浴はお湯を使うため、頭皮に傷や強い炎症がある場合は注意が必要です。
例えば、
などがある時は、予約前に相談してください。
さらに、症状が強い場合や長く続いている場合は、ヘッドスパではなく皮膚科などの医療機関へ相談することが大切です。
頭浸浴では、水音へ意識を向けて静かに過ごします。
一方で、周囲の会話や人の出入りが多いと、落ち着きにくい方もいます。
完全個室であれば、
という特徴があります。
ただし、完全個室であっても、必ずしも完全防音ではありません。音に敏感な方は、予約前に店舗へ確認してください。
HeadComfort ANは、東京都品川区西五反田にある完全個室ウェットヘッドスパ専門店です。
主な特徴は次の通りです。
**「脳を、解放する。」**をコンセプトに、頭浸浴だけを単独で提供するのではなく、シャンプーや頭への施術と組み合わせた時間を大切にしています。
頭浸浴は、温かいお湯と水音を感じる時間です。
一方、頭蓋筋膜リリースの考え方を取り入れた施術では、額、こめかみ、頭頂部、後頭部などへ触れていきます。
その日の状態や好みに合わせ、力加減を調整します。
また、強い刺激を我慢することを目的としていません。
むしろ、身体を預けやすく、呼吸を続けやすい施術を重視しています。
パソコンやスマートフォンを見る時間が長い方は、頭だけでなく目元や首肩も休ませたいと感じることがあります。
そこで、コースに応じてリンパドレナージュの考え方を取り入れ、首肩やデコルテへ施術します。
さらに、目元への施術を組み合わせることで、画面から離れて過ごす時間をつくりやすくなります。
ただし、強い痛み、しびれ、視覚の異常がある場合は、先に医療機関へ相談してください。
HeadComfort ANでは、基本的に次の流れを同じ個室で行います。
そのため、頭浸浴後に濡れた髪のまま共用スペースへ移動する必要がありません。
加えて、髪を乾かし、身支度を整えた後も、基本的に個室内で会計まで済ませられます。
頭浸浴は、女性だけを対象にした施術ではありません。
男性の中にも、
という方がいます。
HeadComfort ANは性別を問わず利用できます。
また、施術後は個室内で髪を乾かしてから退店できます。
夫婦、恋人、友人、親子など、二人で同じ時間帯に頭浸浴を体験することもできます。
ただし、HeadComfort ANでは、基本的にそれぞれ別の完全個室で施術を行います。
そのため、相手を気にせず眠ったり、会話量や力加減を個別に選んだりできます。
一方で、二名分の個室とスタッフが必要です。
したがって、ペア利用を希望する場合は、事前に空き状況を確認してください。
頭浸浴後の余韻を大切にしたい場合は、予定を詰め込みすぎない方がよいでしょう。
例えば、
といった過ごし方があります。
もっとも、すべてを禁止する必要はありません。
生活や仕事の事情に合わせて、不要な情報や予定だけを減らしましょう。
施術後に、
と感じるお客様もいらっしゃいます。
また、整った感覚が最大で約48時間、余韻として続いたと感じる方もいます。
ただし、感じ方には個人差があります。睡眠、自律神経、頭痛、疲労などの改善を保証するものではありません。
以下は、お客様から寄せられた感想を一般化した内容です。
「初めてだったので少し緊張しましたが、事前に流れを説明してもらい安心できました。水音を聞きながら目を閉じ、何も考えずに過ごせた時間が印象に残っています」
※感じ方には個人差があります。
はい。生え際だけではなく、頭頂部や後頭部を含めて髪全体が濡れると考えてください。
十分に落ちるとは限りません。ワックスやジェルを洗いたい方は、シャンプーを含むコースが向いています。
はい。眠れなくても、水音や温かさを感じながら静かに過ごせます。
顔を洗う施術ではありませんが、生え際や目元のメイクが多少崩れる場合があります。
はい。HeadComfort ANでは性別を問わず利用できます。
二名分の空き状況によって利用できる場合があります。事前確認が必要です。
はい。施術後に髪を乾かします。ただし、施術前と同じ髪型を完全に再現できるとは限りません。
東京都品川区西五反田にあり、五反田駅徒歩1分です。
頭浸浴を初めて受ける際は、設備があるかだけでなく、
を確認しましょう。
頭浸浴は、頭皮や髪を洗うシャンプーとは役割が異なります。
一方で、温かいお湯と水音を感じながら、画面や会話から離れる時間として利用できます。
HeadComfort ANは、東京都品川区西五反田にある、五反田駅徒歩1分の完全個室ウェットヘッドスパ専門店です。
シャンプー、頭浸浴、頭蓋筋膜リリース、リンパドレナージュを組み合わせ、カウンセリングから会計まで基本的に同じ個室で行います。
初めて頭浸浴を受ける方や、完全個室で静かに過ごしたい方にとって、比較候補となる専門店です。
執筆：ヘッドコンフォートアン
東京都品川区五反田にあるウェットヘッドスパ専門店。
「脳を休ませる」をコンセプトに、鍼灸理論・リンパドレナージュ・頭蓋筋膜リリースの考え方を取り入れた独自の施術を提供しています。
完全個室の落ち着いた空間で、自律神経や睡眠を意識する方に向けたリラックスケアを行っています。
HeadComfort AN／ヘッドコンフォートアン
住所：東京都品川区西五反田2-7-8 誠實ビル8階
アクセス：五反田駅徒歩1分
公式サイト：https://spa-an.com/
Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/kND61FU3jbyKQ1WF6?g_st=al
Instagram：https://www.instagram.com/headcomfort_an?igsh=cWFnaGJtbDA1OWtt
